吃什么食物可以预防甲亢的发生
来源:成都中科甲状腺医院 发布时间:2018-03-12 13:13>>免费咨询专家
饮食健康有时对疾病的预防还是有相当大的一部分作用,甲亢病也不例外,想要预防甲亢就要从饮食上抓起,那么在日常生活中应多吃什么才可以预防甲亢的发生呢?通过下面的介绍让我们大家详细的了解。
1、柿子膏:青柿子1000克,蜂蜜适量。将柿子洗净,去蒂切碎捣烂,以纱布挤压取汁,将柿子汁放于锅内煮沸,改用文火炼为稠膏,加蜂蜜一倍搅匀,煎成稠膏,停火待冷,装瓶备用,每次1汤匙,以沸水冲服,每日二次。
2、百合粥:百合(干者30克,鲜者60克),粳米60克。百合、粳米一起煮粥,加冰糖适量。早晚分服。清心润肺、止渴化痰。
3、蒸甲鱼:甲鱼1只,西洋参2克,调料适量。甲鱼去内脏,加西洋参、酒、酱油、姜片等作料,上笼蒸熟,食肉喝汤。治气虚神疲,足很好的补益之方。
4、银耳太子参茶:银耳15克,太子参25克,冰糖适量,水煎饮用,治疗心慌、气虚气短症。
5、龙眼莲子汤:龙眼肉4-6枚,莲子、芡实各20克,水煎汤,于睡前服,连服3—5天,治疗失眠、健忘、心慌怔忡、自汗盗汗等。
6、牡蛎海带汤:蚝豉(牡蛎肉)100克,海带50克,加水和调料共煮。每天分2次服食。蚝豉补虚壮阳,海带补碘。
7、紫菜萝卜汤:紫菜50克,陈皮10克,萝卜250克切碎,每天煮汤服用。有化痰、软坚、消瘿、散结之功。
只要在平时多注意饮食,对预防甲亢起到很好的作用,这样坚持我们就能预防甲亢的发生了。当身体不适或感觉不舒服就要及时的到专业的医院接受检查和治疗。